Kolik stojí tesařské práce cena za hodinu v roce 2023?
Region Cena tesařských prací se liší region od regionu v rámci České republiky. Obecně platí, že ve větších městech jako je Praha,...
cviky na zápěstí
Silnější stisk a pevnější zápěstí: Tyhle cviky ti s tím pomůžou!
Proč posilovat zápěstí? Silná zápěstí nejsou důležitá jen pro sportovce a sportovní výkony. Posilování zápěstí prospívá všem. V běžném životě zápěstí používáme neustále, ať už při práci s počítačem, zvedání těžkých předmětů nebo třeba při sportu. Slabá zápěstí se můžou projevovat bolestí,...
12. 11. 2024