Podrážděný žlučník? Tyto tipy vám uleví od bolesti!
Příznaky podrážděného žlučníku Podrážděný žlučník se může projevovat celou řadou nepříjemných symptomů. Mezi nejčastější...
Zdraví
Melatonin zákaz: Co to znamená pro vaše zdraví?
Melatonin v Česku: Legislativa a Zákazy Melatonin je v České republice považován za léčivo a jeho prodej a distribuce podléhají regulacím. Volný prodej melatoninu v lékárnách bez lékařského předpisu je zakázán. Zákaz prodeje melatoninu bez receptu je v České republice dlouhodobou záležitostí. Důvodem tohoto zákazu...
21. 08. 2024
Dětské vyrážky: Obrázky a tipy pro rozpoznání a léčbu
Časté dětské vyrážky Dětské vyrážky dokáží rodiče pořádně vyděsit. Naštěstí je většina z nich neškodná a brzy zmizí. Existuje ale i pár případů, kdy je potřeba vyhledat lékařskou pomoc. Mezi nejčastější dětské vyrážky patří opruzeniny. Ty se projevují zarudnutím a podrážděním kůže v oblasti...
21. 08. 2024
Klíšťová encefalitida: Jak se chránit před zákeřnou nemocí
Klíšťová encefalitida: Základy Klíšťová encefalitida, často nazývaná také klíšťovka, je virové onemocnění, které postihuje centrální nervový systém. Přenáší se kousnutím infikovaného klíštěte obecného. Ne všechna klíšťata jsou infikovaná, ale riziko nákazy existuje prakticky v celé České republice....
21. 08. 2024
Zdraví: Kalkulačka plodných dnů - váš pomocník při plánování rodiny
Co je kalkulačka plodných dnů Kalkulačka plodných dnů je nástroj, který pomáhá ženám určit, kdy je nejpravděpodobnější, že otěhotní. Funguje na základě zadání informací o menstruačním cyklu, jako je první den poslední menstruace a průměrná délka cyklu. Na základě těchto údajů kalkulačka vypočítá...
20. 08. 2024
Získejte formu z pohodlí domova: Efektivní cvičení s činkami
Výhody domácího cvičení s činkami Cvičení s činkami doma nabízí nespočet benefitů pro vaše zdraví a kondici. Zapomeňte na drahé permanentky do fitness center a časově náročné cestování. V pohodlí domova si zacvičíte kdykoli se vám to hodí, ať už je to brzy ráno, během dne, nebo večer. Domácí prostředí vám...
20. 08. 2024
Zdravá ledvina i při zánětu: Tipy na jídelníček
Zánět ledvin a strava Zánět ledvin, odborně nazývaný glomerulonefritida, je vážné onemocnění, které vyžaduje komplexní léčbu, jejíž nedílnou součástí je i správně zvolená strava. Strava při zánětu ledvin se odvíjí od závažnosti onemocnění a celkového zdravotního stavu pacienta. Obecně platí, že dieta...
20. 08. 2024
Vysokoproteinové produkty pro pevné zdraví
Vysokoproteinová strava Vysokoproteinová strava je stravovací styl, který klade důraz na zvýšený příjem bílkovin oproti sacharidům a tukům. Bílkoviny jsou esenciální živiny, které hrají klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně budování a opravy tkání, produkce hormonů a enzymů. Vysokoproteinové produkty,...
20. 08. 2024
Bílé nehty: Co prozrazují o vašem zdraví?
Bílé tečky Bílé tečky na nehtech můžou být běžným jevem, zvláště pokud jste je někdy v minulosti udeřili. Někdy ale můžou signalizovat i zdravotní problém. Pokud si všimnete bílých teček na nehtech a nejste si jistí jejich příčinou, je vždy nejlepší se poradit s lékařem nebo dermatologem. Jednou z možných...
19. 08. 2024
Drastická dieta: Zkratka k vysněné postavě, nebo cesta do pekel?
Rychlý úbytek váhy, ne tuků Drastické diety s extrémními omezeními kalorií nebo skupin potravin slibují rychlé výsledky, ale často vedou k "rychlému úbytku váhy, ne tuků". Co to znamená? Tělo v deficitu kalorií ztrácí vodu, svalovou hmotu a glykogen (zásoba energie ve svalech a játrech), ne primárně tuk. Ztráta vody se...
19. 08. 2024
Stěhovavé bolesti kloubů a svalů: Co je způsobuje a jak je léčit?
Příznaky a projevy Stěhovavé bolesti kloubů a svalů se projevují nepříjemným pocitem, který se přesouvá mezi různými klouby a svaly v těle. Bolest může být tupá, palčivá, ostrá nebo pulzující a její intenzita se liší. Může trvat několik hodin až dní v jednom místě, poté ustoupí a objeví se jinde. Často...
18. 08. 2024